ما هو وكيف يمكنني تنشيط “وضع السكون” وإلغاء تنشيطه وتكوينه في Android؟
لا ينبغي أن يكون سراً لأي شخص أن الأجهزة المحمولة ، مثل هاتفنا الخلوي ، أصبحت رفيقنا اليومي في كل ما نفعله. وهي أن كل علامة تجارية تقوم بتطوير هذه الأجهزة مسؤولة عن احتواء كل ما هو ضروري لحل المشكلات المختلفة.
لهذا السبب. يمكن أن تساعدك هذه الهواتف المحمولة من خلال مكالمة أو رسالة بسيطة بالإضافة إلى مساعدتك في التفاصيل في تمرينك البدني. بالطبع ، ليس هذا هو الشيء الوحيد الذي يقدمونه لنا. حيث يمكننا أيضًا العثور عليهم في وضع الراحة. والذي يساعدنا في عادات نومنا.
على نفس المنوال. سنشرح الآن ماهية هذه الأداة التي تحتوي عليها الهواتف المحمولة وكيف يمكنك تحقيق أقصى استفادة منها ببساطة عن طريق تنشيطها بالضغط على أحد الخيارات.
ما هو وضع السكون على Android؟
هذه الأداة الجديدة هي جزء من الخيار الجديد المضمن في نظام Android “Digital Wellbeing”. والذي يمكننا من خلاله إنشاء منبه يذكرنا بوقت النوم. باستخدامه ، يمكن إلغاء تنشيط بعض الوظائف التي تختارها على هاتفك المحمول ، حتى تتمكن من النوم والراحة بهدوء أكبر في الليل.
من المثير للاهتمام كيف يمكن لهذه الوظيفة الجديدة إيقاف تشغيل الإشعارات والشبكات الاجتماعية والتطبيقات في الخلفية. بحيث لا تزعجك عندما تستريح.
تتمثل فوائد تنشيط هذه الوظيفة في تحسين صحتك وعاداتك ، لأنه عند تنشيطها ، سترى بعض التغييرات على شاشة هاتفك. على سبيل المثال. ستبدأ الشاشة في الظهور بألوان رمادية تساعدنا في الحفاظ على نومنا ، حيث أن الألوان الزاهية الأخرى تنتج الدوبامين وتقضي على النوم.
من ناحية أخرى ، يتم تنشيط وضع “عدم الإزعاج” ، بحيث إذا تلقيت إشعارًا ، يمكنك إلغاء تنشيط وضع “عدم الإزعاج” بسهولة ، لتلقي المكالمات التي تقرر أنها مهمة فقط . وبالمثل ، فإن الوظيفة الأخرى التي يتم تنشيطها هي وضع “الإضاءة الليلية” ، والذي يضع القليل من الضوء حتى تتمكن من النوم بشكل أسرع وأفضل.
كيف يمكنني تنشيط وإلغاء تنشيط وضع السكون على جهاز Android الخاص بي؟
لتنشيط هذا الخيار وإلغاء تنشيطه ، يجب عليك تنفيذ عملية بسيطة على جهازك المحمول سنشرحها الآن بسرعة. هذا الخيار الجديد موجود في “الإعدادات” ، لذا يجب عليك الوصول إليه ، من بين أحدث الأدوات على الهاتف ستجد “الرفاهية الرقمية والمراقبة الأبوية” .
في الحال يمكنك الوصول إليه ، حيث ستجد أفضل الطرق للانفصال ، من بينها “الاسترخاء” ، خيار الاسترخاء قبل النوم. يمكنك تنشيطه مرة واحدة ، وتحديد جدول زمني لأيام الأسبوع ومن أي وقت إلى أي وقت تريد الاحتفاظ به مفعلًا.
وهكذا ، بهذه الطريقة ، يمكنك تنشيط وضع الراحة ، بمقاييسه الرمادية على الشاشة وفي نفس الوقت حظر الإشعارات. وبالمثل ، في Digital Wellbeing ، يمكنك العثور على وظائف أخرى مثل “Concentration Mode” ، والتي تتيح لك تجنب تشتيت انتباه الهاتف .
في خيار التركيز هذا ، يمكنك رؤية وظيفتين أخريين يمكنك تحديدهما ، سواء كان ذلك وقت العمل أو الوقت بالنسبة لي أو يمكنك إضافة بعض الأمور الأخرى. أيضًا ، يمكنك تحديد حد لاستخدام التطبيقات أو إذا كان لديك أطفال ، فهناك خيار الرقابة الأبوية للآباء.
ميزات وضع السكون
تعتبر الوظائف التي يوفرها وضع الراحة ملائمة جدًا للأشخاص الذين يبحثون عن راحة ممتعة دون أي مقاطعة. لهذا السبب ، يسمح لك الجدول الوظيفي الذي يقدمه بضبط منبه ثابت إما للنوم أو للاستيقاظ.
إلى جانب ذلك ، فهو يتضمن أصواتًا للنوم ، والتي يمكن أن تكون أصواتًا مريحة للراحة ، ويمكنك حتى تشغيلها من Spotify أو YouTube . يمكنك أيضًا مزامنة الأحداث التالية مع تقويم الهاتف ومعرفة الأحداث المعلقة للأيام التالية.
خيار آخر هو Sunrise Alarm ، حيث يمكنك تكوين الشاشة للحصول على ألوان أخرى ، مثل درجات الألوان الدافئة ، مثل شروق الشمس عندما يصدر المنبه. كل هذه الخيارات جيدة طالما أنها مفعلة ؛ حتى نتمكن من الحفاظ على عادات نوم جيدة وصحة جيدة.
تذكر أنه طالما أنك تستخدم التكنولوجيا بشكل جيد ، فيمكننا الاستمتاع بشكل صحيح بجميع الوظائف التي توفرها لنا ، مثل الوضع الباقي للأجهزة المحمولة.
